又到了柿子成熟的季节，吃柿子有很多讲究。
1.你不能空腹吃东西。柿子中含有大量的鞣酸，可被胃酸沉淀凝固，留在胃中，形成“胃柿石”。柿子石不易被压碎，越积越多，可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡。严重时可导致胃穿孔。
2.不要和高蛋白食物一起吃。蟹、鱼、虾等高蛋白食物在鞣酸的作用下，容易凝固成块，形成胃柿石，应避免同食。
3.吃完后漱口。柿子含糖量、果胶、单宁酸都很高。如果吃东西后不注意口腔卫生，会损害牙齿。孩子容易龋齿，吃柿子后要及时漱口或刷牙。
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